Hamilelikte Diş Sağlığı

Bugün itibariyle 22 haftayı geride bırakarak Eylül ayında ikinci bebeğimiz kucağıma almak için gün sayıyorum.Bugüne kadar fiziksel olarak tüm belirtilere ilk hamileliğimden alışık olsamda özellikle ağız ve diş sağlığı konusunda ilk hamileliğime göre daha fazla sorun yaşadım diyebilirim.

İlk hamileliğimde de diş etlerimde kızarıklık olmuştu.Fakat bu hamileliğimde kızarılıklar aşırı boyutta olup bir de şişkinlik eklendi.Sadece dişlerimi fırçaladığım zamanlar da değil bunun dışında sert birşey yediğim tüm zamanlarda dişlerim kanamaya başladı.İlk başta keşke hamile kalmadan önce diş doktoruma gidip genel bir kontrol yaptırma şansım olsaydı diye düşündüm ama doktora gittikten sonra bunun kontrol ile alakası olmadığını öğrendim.Hamilelik döneminde vücuttaki hamilelik hormonundan kaynaklı diş etlerinde aşırı şişkinlik ve kızarıklık olabilirmiş.Hatta bu kızarıklık ve şişkinlik burun içerisinde de oldukça sık gözükebilirmiş.Özellikle alerjisi olan kişilerin veya burnunda deviasyon olanların bu dönemlerdeki ekstra şişiklik sebebi ile gece burundan nefes almaları oldukça zorlaşabilirmiş.Şanslı bir hamile olarak benim hem burnumun içi davul gibi oldu hem de diş etlerim :) Çeşitli alerji ilaçları ve okyanus suları ile burnumdaki sorunu çözdük peki ya diş? Dişlerim için malesef doktorum kullanabileceğim bir ilaç önermedi. Fakat florürlü diş macunu ile günde 4 kere dişlerimi fırçalamam gerektiğini ve sık olarak diş ipi ile temizlemem gerektiğini iletti.Bu şekilde diş etlerinde ki kanamalar devam etse de şişkinliklerdeki kanın beklemesini ve iltihaba dönüşmesi engellenirmiş.Bununla birlikte bol bol c vitamini ve b12 vitamini almanında diş etleri sağlığı için oldukça önemli olduğunu hatırlattı.

Geçen gün tam bu sorunu çözdük derken ağzımın içerisinde ufak bir şişkinlik farkettim.Doktor randevumu beklerken pipirikli ben internetten neler olabileceğini okurken en kötüsünden en iyisine bütün seneryolara hakim oldum.Güzel bir muayene sonucunda bu şişkinliğin ağız tümorü olduğunu öğrendim.Tümör dediysem hemen korkmayın.Yine hamilelik döneminde bu tarz tümörler %45 hamile kadında çıkabilirmiş.Hamileliğin son dönemine doğru azalarak doğum sonrası tamamen kaybolurmuş.Tabi sürekli doktor kontrolünde olması gereken bu tümörler için zorunlu olmadıkça film vs. çekimleri yapılmamakta.Eğer sizinde böyle bir şikayetiniz varsa mutlaka doktorunuza danışarak kontrol altına alıp , herhangi bir ihmalde bulunmayın derim.

Yazının başından beri kendi diş sorunlarımı anlattım peki bu sorunlar olsa da olmasa da hamilelik sürecinde diş ve ağız sağlığımız için neler yapmalıyız? Öncelikle tüm diş doktorlarının önerdiği hamile kalmayı planlıyorsanız öncesinde mutlaka diş doktorunuzu ziyaret ederek rutin kontrollerinizi yaptırmanız.Eğer tedavi edilmesi gereken bir durum varsa bunu hamilelikten önce mutlaka çözmek ( bu sizin hamilelik döneminde herhangi bir sorun ile karşılaştığınızda tedaviyi ertelemek zorunda kalmanızı önler). Bununla birlikte hamile kaldığınız andan itibaren kalsiyum ağırlıklı beslenerek dişlerinizin kaybettiğini geri almayı sağlarmışız..C ve b12 vitaminlerinin besinlerden alınarak dişlerin daha kuvvetli olmasını sağlayarak olası çürük ve iltihapların önüne geçmiş oluruz.Özellikle hamileliğin ilk dönemlerinde kusma ile ağızda biriken asit ve bakterilerin diş ve diş etlerimizi kötü etkilediğini düşünerek olabildiğince sık diş fırçalayarak , diş ipi kullanıp diş aralarında bakteri birikmesini engelleyebilirmişiz.

Kimsenin hamilelik döneminde diş sorunu ile karşılaşmaması dileğiyle... :)